10 makanan pencegah penyakit

1. Brokoli- pencegah kanser serviks 

2. Bayam-pelindung mata 

3. Bawang Putih - pelindung prostat 

4. Daging Merah - elak rambut gugur 

5. Kopi - perangsang otak 

6. Teh Hijau - pencegah kanser payu dara

7. Tempe - pencegah sakit jantung koronari 

8. Kentang Panggang - menurunkn tekanan darah. 

9. Keju - elak ancaman karies gigi. 

 10. Lobak Merah - pencegah kanser kulit..

---

komen sikit,kalau suke like sekali ye

---